الملينات هي نوع من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي وتخفيف الغثيان. يتم استخدامها بشكل شائع لتوفير الراحة من الإمساك وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة. تعمل الملينات عن طريق تحفيز عضلات الأمعاء, يساعد على تحريك البراز عبر الجهاز الهضمي بسهولة أكبر. nn واحدة من الفوائد الرئيسية للملينات هي قدرتها على تخفيف الانزعاج والانتفاخ المرتبط بالإمساك. من خلال تليين البراز وزيادة حركات الأمعاء ، يمكن أن توفر الملينات راحة سريعة وتحسن الهضم العام. بالإضافة إلى تخفيف الإمساك, يمكن أن تكون الملينات مفيدة أيضًا في بعض الحالات الطبية مثل متلازمة القولون العصبي (IBS) واضطرابات الجهاز الهضمي. يمكن أن توفر راحة مؤقتة من الأعراض مثل آلام البطن والتقلصات والانتفاخ. يمكن أن تلعب الملينات أيضًا دورًا في إدارة الغثيان. يمكن أن تساعد بعض الملينات ، مثل تلك التي تحتوي على المغنيسيوم ، في تقليل الغثيان عن طريق تعزيز الهضم المناسب وإزالة النفايات من الجسم.
